Остракизм — термин древнегреческий («ostrakismos» происходит от слова «ostrakon» – «черепок»), представлял собой результат работы механизма древнегреческой демократии — изгнание высокопоставленных граждан из Полиса на 10 лет, если тайным голосованием против них было подано не меньше 6 тыс. черепков, что позволяло поддерживать свободу и уважение к правам граждан и законам государства. Сам же механизм изгнания, отвержения на протяжении истории человечества претерпевал разные формы. Одно было неизменно: наказание отвержением считалось одним из самых суровых. В древние времена изгнание из общества человека, запрет на помощь ему со стороны соплеменников, обрекало его на верную гибель, многие из несчастных умоляли о суровых физических наказаниях вместо изгнания.
В нашей стране в XX в., остракизм также употреблялся: в основном, ему подвергались люди, которые не хотели подчиняться основной идеологической линии партии, и, поскольку, партия была одна, то человек также оказывался «нерукопожатным», выкинутым на обочину социальной жизни, и, часто это стоило ему не только карьеры, но и жизни. Индивидуализм был подозрителен, и допускался в ограниченных масштабах. То, как остракизм (в виде бойкота) проявляется в подростковой среде очень хорошо было показано в фильме Р. Быкова «Чучело».
Сегодня, в век отсутствия единой идеологии, при огромном количестве удобств и возможностей для единоличного проживания, остался ли остракизм? И так ли он страшен, как раньше?
20 в. был веком экспериментального изучения психики, ее возможностей и пределов. Одним из таких экспериментов состоял в том, что группе исследуемых давали сладкую кашу, а одному — горькую, при этом все говорили, что каша сладкая, и один, утверждавший обратное, — сначала сопротивлялся, а потом начинал повторят за всеми, чтобы не остаться «не принятым». Что же это за психический механизм? Ребенок, рождаясь — совершенно беззащитен и полностью зависит от своих близких, и его инстинкт выживания заставляет приспосабливаться под взрослых, становясь «хорошим», удобным, чтобы его не бросали. Когда отвержению подвергается взрослый человек, включаются те же самые ранние психические процессы, на бессознательном уровне становится очень страшно, невыносимо, и, если процесс игнорирования продолжается довольно долго, особенно от близких людей, это может привести к серьезной психологической травматизации, депрессии и, возможно, возникновению суицидальных мыслей. Не зная этих психических механизмов, некоторые взрослые отвержением наказывают своих детей за непослушание, проявление своей воли, не понимая, что рискуют надломить хрупкую психику ребенка, и, закладывают деструктивный паттерн, который обязательно всплывет в их уже взрослой жизни.
Последние 30 лет во всем мире поднялась волна абьюзивных отношений, которые характеризуются тем, что в семье начинают процветать деструктивные отношения, основанные на эмоциональном и физическом насилии, с целью подчинения более слабых воле сильного, для отыгрывания неудовлетворенности последнего в значимости и признании в социуме. И одним из частых приемов эмоционального насилия — является остракизм, в виде намеренного обесценивания и игнорирования жертвы, уже лишенной к этому времени какого-либо поддерживающего круга, внутренних ресурсов для сопротивления и находящейся в страхе, что ее лишат последнего — ее субъектности.
Какая реакция может правильной в этом случае? — Без знаний, любая реакция жертвы, будет хаотичной, и может только еще больше осложнить ее ситуацию. Чтобы начать искать знания, которых сейчас много на просторах интернета, надо сделать то, что вызывает сильную тревогу, вплоть до паники, и может быть невыносимо — перестать себе врать. Признать, что насилие является насилием, и в нормальных отношениях так быть не должно. Это первый шаг к выстраиванию ваших здоровых границ, потом следует подготовка, продумывание и обеспечение собственного выживания и безопасности и, когда всё готово, выход из этих отношений, естественно в тайне от насильника. Часто жертва должна думать не только о себе, но и о своих детях, физическую и психическую безопасность которых также надо обеспечить. Если остались близкие, друзья, которым можно довериться — это очень хорошо. Если нет, то можно обратиться в центры помощи, пережившим насилие, в которых помогут восстановить психическое равновесие и социализацию.
Если же речь об остракизме, с которым вы столкнулись в рабочем коллективе, и нет сил против него идти, вам это дороже обойдется — надо уходить и не терпеть унижающее ваше достоинство отношение, всегда найдется лучший выход, если хорошо подумать.
Почему же люди, склонные к абьюзу по отношению к другим, так любят использовать отвержение? Они не придумывают ничего нового, к сожалению. Дело в том, что абьюзеры — это чаще всего люди, страдающие расстройствами личности, источник которых надо искать в их детстве, где произошла травма привязанности, а может быть было систематическое насилие по отношении к ним. И, их насилие во взрослом возрасте, является иногда бессознательной компенсацией за это по отношению к людям, которые не виноваты перед ними, а также защитным механизмом, который проявляется в том, чтобы отвергнуть потенциально отвергающего раньше, чем отвергли его.
Важно понимать механизмы, которые запускают данный патологический процесс и, если уж к вам его применили, то не пытаться оправдаться или договориться с насильником, а, максимально сохраняя свою личностную, психическую целостность, больше не вступать с ним в отношения.
